Autarquia apresenta novas formas de praticar Yoga de forma criativa e divertida

A oficina "Yoga entre adivinhas", dinamizada pela instrutora de Yoga Diana Silva, será realizada no dia 26 de março, às 11h00, na Fábrica das Palavras, em Vila Franca de Xira.

Inspirada no livro “ Se eu fosse …, de Richard Zimler, a oficina é composta por práticas e atividades lúdicas, tendo como objetivo a conexão entre corpo e mente, através da combinação de exercícios de yoga e adivinhas.

Durante a atividade, os participantes serão convidados a experimentar posturas de yoga de forma criativa e divertida, utilizando a imaginação para solucionar enigmas e advinhas.

Além de proporcionar momentos de descontração, estimula a memória e a autoconfiança. A diversão e a descoberta de novas formas de praticar Yoga estão garantidas!