Perspetiva científica sobre o impacto do sono na qualidade de vida

No dia 10 de fevereiro, às 16h00, a Fábrica das Palavras, em Vila Franca de Xira, será o palco para a apresentação do livro "O Meu Sono e Eu", da Professora Doutora Teresa Paiva. Com uma formação em Medicina desde 1969 e especialização em Neurologia e Neurofisiologia é uma referência no estudo das doenças relacionadas com o sono.

A autora, detentora da Competência de Medicina do Sono e com o título de Somnologista Europeia desde 2012, apresenta uma obra enriquecedora que aborda o sono como o terceiro pilar da saúde. Com Doutoramento em Medicina em 1992 e Agregação em Neurologia em 1997 pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (FMUL), a Dra. Teresa Paiva traz uma perspetiva única sobre o sono, as suas funções, os riscos decorrentes de uma má gestão ou falta de sono, e os consideráveis benefícios que o sono adequado proporciona.

"O Meu Sono e Eu" é mais que um livro, é um guia útil que desmistifica e esclarece inverdades comuns sobre o sono, apresentando-o como um patrimônio inestimável para a nossa saúde.

De entrada livre. Participe!

Contactos

Fábrica das Palavras – Biblioteca Municipal e Equipamento Cultural de Vila Franca de Xira
Largo Mário Magalhães Infante, 14 | 2600–187 Vila Franca de Xira
Telefone: 263 271 200
E-mail: fabricadaspalavras@cm-vfxira.pt
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