Workshop sobre intergeracionalidade e envelhecimento ativo

A Biblioteca Municipal de Alverca será o palco dos workshops dinamizado por Ana Luísa Quintais, que visa explorar o potencial da intergeracionalidade e promover o envelhecimento ativo. Com uma abordagem prática e participativa, os encontros acontecem aos sábados do mês de fevereiro, às 10h00.

A próxima sessão está marcada para o dia 10 de fevereiro, onde os participantes terão a oportunidade de vivenciar uma experiência enriquecedora em prol da maximização das suas competências pessoais. O foco estará nas temáticas do envelhecimento ativo, saúde mental no idoso, qualidade de vida, bem-estar biopsicossocial e combate ao idadismo.

Dirigido a adultos com idade superior a 65 anos, participação mediante inscrição prévia, através do telefone 219 573 344 ou do email bmalv@cm-vfxira.pt.

Participe!